تبلیغات
مطالب اینترنتی

جعبه سیاه بدن چطور کار می‌کند

نویسنده : نویسنده جمعه 5 مرداد 1397 08:20 ب.ظ  •   


مغز محل دریافت اطلاعات مختلف درباره محیط اطراف است که از طریق حواس مختلف از دیداری تا شنیداری، بویایی، چشایی و لامسه دریافت می‌شود. دستور اجرای فعالیت‌های فیزیکی مختلف مانند راه رفتن، صحبت کردن، ایستادن و نشستن از مغز صادر می‌شود. این مغز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بتوانید فکر کنید، رویاپردازی کنید، استدلال کنید یا عواطف و احساسات مختلف را تجربه کنید.

همه این وظایفی که به آن اشاره شد، در هماهنگی با هم و به شیوه‌ای منظم و کنترل شده انجام می‌شود. مغز، نخاع و اعصاب محیطی سیستم یکپارچه‌ای برای پردازش و کنترل اطلاعات تشکیل می‌دهد که به‌عنوان سیستم عصبی مرکزی از آن نام برده می‌شود. این سیستم پیچیده همه‌ جنبه‌های خودآگاه و ناخودآگاه زندگی ما را کنترل می‌کند. مطالعه و بررسی مغز و سیستم عصبی از دیدگاه علمی در حوزه‌ای تحت عنوان علم اعصاب یا «نوروبیولوژی» قرار می‌گیرد که بسیار گسترده است.

عضوی همیشه فعال

مغز فعال‌ترین و آسیب‌پذیرترین عضو بدن است. برای تامین نیازهای تغذیه‌‌ای خود به 20 درصد از جریان خون بدن نیاز دارد. از آنجا که میزان سوخت و ساز این عضو بدن بالاست نسبت به کمبود اکسیژن و گلوکز بسیار حساس است و مقاومت کمی دارد. چنانچه سلول‌های مغز به هر علتی برای چند دقیقه با کمبود اکسیژن مواجه شوند برای همیشه قدرت پردازش را از دست می‌‌دهند.

همان طور که گفته شد مغز انسان اندام بسیار پیچیده‌ای است. اگرچه عضو کوچکی است، اما مسئولیت انجام سخت‌ترین وظایف را در بدن بر عهده دارد. هر یک از قسمت‌های مختلف مغز وظیفه کنترل و انجام کار خاصی را بر عهده دارد و چنانچه هر یک از این بخش‌ها نتواند مسئولیت خود را بدرستی انجام دهد، بدن ما با اختلالات متعددی مواجه می‌شود.

اگرچه محققان سال‌ها در تلاش بوده‌اند به شناخت دقیقی از مغز دست پیدا کنند، کماکان موضوعات بسیاری وجود دارد که همچنان مبهم است و بشر نتوانسته است به پاسخ قابل قبولی برای رفع این ابهامات دست پیدا کند. به طور کلی دستگاه عصبی مرکزی بخشی از دستگاه‌ عصبی است که در داخل محفظه‌ای استخوانی به نام استخوان جمجمه و ستون فقرات قرار دارد و از دو قسمت اصلی مغز و نخاع تشکیل شده است. مغز در داخل استخوان جمجمه و نخاع در داخل ستون فقرات قرار دارد.

بزرگ‌ترین قسمت مغز، مخ است که دو نیمکره دارد. رشته‌های عصبی محکم و سفیدرنگی دو نیمکره مغز را به هم متصل می‌کند و ارتباط بین این دو نیمکره را برقرار می‌کند. در بخش‌ خارجی مخ، لایه‌ای خاکستری رنگ با برآمدگی‌ها و شیارهای متعدد وجود دارد که به آن قشر مخ گفته می‌شود. در زیر قشر مخ ماده‌ای سفیدرنگ دیده می‌شود که از تجمع رشته‌های عصبی دارای پوشش میلین تشکیل شده است.

در این بخش چند هسته خاکستری‌رنگ دیده می‌شود که مهم‌ترین آنها همان غده تالاموس و هیپوتالاموس است. به طور کلی هر قسمت از قشر خاکستری رنگ مخ وظیفه مشخصی را بر عهده دارد. مراکز دریافت و تفسیر اطلاعات منتقل شده از اندام‌های حسی بدن مانند چشم، گوش و پوست در این قسمت از مغز قرار دارد. بخشی از این قشر خاکستری رنگ مسئولیت انجام حرکات ارادی بدن را بر عهده دارد. نیمکره‌های مغز مرکز احساسات، حافظه و تفکر است.

نیمکره چپ حرکات مربوط به نیمه راست بدن و نیمکره راست حرکات نیمه چپ بدن را کنترل می‌کند. علاوه بر این در هر نیمکره مجموعه‌ای از فعالیت‌های اختصاصی نیز انجام می‌شود. برای مثال زبان‌آموزی، منطق، تفکر ریاضی و یادگیری در نیمکره چپ‌ اتفاق می‌افتد و در مقابل نیمکره راست برای انجام کارهای دیگری مانند موسیقی و کارهای هنری تخصص دارد. هیپوتالاموس مرکز تنظیم خواب و بیداری، دمای بدن و احساس گرسنگی و تشنگی است. تالاموس نیز پیام‌های حسی دریافتی از پیام‌های دیداری و شنیداری تا ترس و درد را پیش از رسیدن به قشر مخ تقویت می‌کند. در قسمت پشت و زیر مخ، بخش دیگری از مغز به نام مخچه قرار دارد. مخچه نیز مانند مخ از دو نیمکره تشکیل شده است با این تفاوت که چین‌خوردگی‌ها در سطح مخچه کم‌عمق‌تر بوده و ساختار منظم‌تری دارد. بخش سطحی مخچه نیز از قشر خاکستری رنگی پوشانده شده است. پیام‌های حرکتی مخابره شده از مغز پیش از رسیدن به اندام‌های مختلف بدن در مخچه تقویت می‌شود.

مخچه بخشی از مغز است که در حفظ تعادل بدن نقش بسیار مهمی دارد. چشم‌ها و گوش داخلی مخچه را از وضع بدن آگاه می‌کنند و مخچه نیز براساس اطلاعات دریافتی به گونه‌‌ای ماهیچه‌ها را کنترل می‌کند که تعادل بدن حفظ شود. بنابراین می‌توان وظیفه اصلی مخچه را در کنترل فعالیت‌های ماهیچه‌ای بدن خلاصه کرد. همه این فعالیت‌ها به طور غیرارادی انجام می‌شود.

گفته می‌شود مخچه جعبه‌سیاه سیستم عصبی مرکزی است که علاوه بر حفظ تعادل، سرعت و دامنه حرکات بدن را نیز تنظیم می‌کند. بخشی از پیام‌ها از نخاع به مخچه می‌رسد که این پیام‌ها حاوی اطلاعاتی درباره وضع اندام‌های تحتانی است. بخشی از پیام‌ها از گوش درونی به مخچه منتقل می‌شود که این بخش از مغز را از وضعیت سر و گردن آگاه می‌کند. مغز نیز اطلاعاتی را به مخچه ارسال می‌کند که مخچه از این اطلاعات برای کنترل حرکات ظریف اندام‌ها بهره می‌گیرد.

بصل‌النخاع از دیگر بخش‌های اصلی تشکیل‌دهنده مغز است. این بخش پایین‌ترین مرکز عصبی در استخوان جمجمه است که به نخاع مرتبط می‌شود. بصل‌النخاع بین مغز و نخاع قرار دارد. وظیفه این بخش از مغز را می‌توان در کنترل و اداره فعالیت اندام‌های داخلی بدن مانند قلب، ریه و اندام‌های گوارشی خلاصه کرد.

بنابراین می‌توان گفت بصل‌النخاع مهم‌ترین قسمت تشکیل‌دهنده مغز است که هر گونه آسیبی به آن به مرگ انسان منجر می‌شود. بصل‌النخاع، مغز میانی و پل مغزی از اجزای اصلی بخش بزرگ‌تری از مغز هستند که به آن ساقه مغز گفته می‌شود.

اعصاب جمجمه‌‌ای در این بخش از مغز تجمع پیدا کرده است. ساقه مغز در حفظ هوشیاری، کنترل خواب، تنفس و گردش خون نقش مهمی دارد. در حقیقت این بخش از مغز گذرگاهی است که اطلاعات دریافتی از حواس پنجگانه را به مغز هدایت کرده و در مقابل پیام‌های عصبی را از مغز و ساقه مغز به طرف نخاع و اندام‌ها هدایت می‌‌کند.

پاسخ مردمک چشم به نور، حرکات چشم‌ها، زبان، صورت، حلق و حنجره در این بخش از مغز کنترل می‌شود. مغز میانی ساختار مشبک دارد و مسئول حفظ سطح هوشیاری بدن است. از طریق معاینه و تعیین سطح هوشیاری، حرکت مردمک چشم و قدرت اندام‌ها می‌توان سالم بودن مغز میانی را مورد تائید قرار داد.

مغز انسان از 4 بطن تشکیل شده است. بطن‌های جانبی شامل دو بطن است که هر یک از آنها در داخل یکی از نیمکره‌های مغزی قرار دارد. بطن سوم در ناحیه تالاموس و بطن چهارم نیز در محل بصل‌النخاع و پیل مغزی (دماغی) دیده می‌شود. سیستم عصبی مرکزی در داخل مایع مغزی ـ نخاعی قرار دارد. این مایع به عنوان ضربه‌گیر عمل می‌کند و در مقابل هر گونه ضربه مکانیکی از سیستم عصبی مرکزی محافظت می‌کند. وجود مایع مغزی ـ نخاعی برای انجام فعالیت‌های متابولیکی سیستم عصبی مرکزی ضروری است. تجمع این مایع در اطراف بطن‌های تشکیل‌دهنده مغز به آسیب‌دیدگی آن منجر می‌شود.

آنچه در نیمکره‌های مغز می‌گذرد

وجود شیارهای عمیق، نیمکره‌های مخ را به چهار لوب یا ناحیه تقسیم می‌‌کند. لوب پس ‌سری عقب‌‌ترین بخش نیمکره مغز است. این بخش از مخ مرکز پردازش اطلاعات دیداری است. آسیب رسیدن به این ناحیه موجب نابینایی می‌شود.

لوب آهیانه‌‌ای بخش بالایی وسط نیمکره مغز است که بین لوب‌های پیشانی و پس‌سری و بالای لوب گیجگاهی قرار دارد. حس لامسه، ادراک فضایی و دیداری، تشخیص شکل، رنگ و اندازه اجسام و همچنین احساس درد از مهم‌ترین کارکردهای این بخش از مغز است.

اختلال در انجام محاسبات ریاضی، تکلم، تشخیص چپ و راست بدن و از دست دادن توانایی خواندن و نوشتن از مهم‌ترین پیامدهای آسیب‌دیدگی لوب آهیانه‌ای است. یکی دیگر از چهار لوب اصلی مغز، لوب گیجگاهی است. ذخیره اطلاعات در حافظه، پردازش اطلاعات دیداری و شنیداری و درک زبان از مهم‌ترین وظایف این بخش از مخ است.

لوب گیجگاهی چپ و راست در فعال نگه‌داشتن حافظه نقش بسیار مهمی دارد. اما مهم‌ترین قسمت تکامل‌یافته مغز لوب پیشانی است. شخصیت، هیجانات، تمرکز، قضاوت، تکلم و حرکات ارادی در این بخش از مغز کنترل می‌شود.

در گذشته تصور می‌شد در انسان‌های امروزی لوب پیشانی بزرگ‌تر شده است و به همین علت انسان‌های امروزی نسبت به انسان‌های اولیه باهوش‌تر هستند، اما تحقیقات اخیر نشان داده است. این بخش از مغز در مقایسه با انسان‌های نخستین تفاوت چندان زیادی پیدا نکرده است.

ساختار سلول‌های عصبی مغز

مغز شما از حدود صد میلیارد سلول عصبی به نام نورون ساخته شده است. نورون‌ها از توانایی شگفت‌انگیزی در جمع‌آوری و انتقال سیگنال‌های الکتروشیمیایی برخوردارند. می‌توان سلول‌های عصبی مغز را به خروجی‌ها و ورودی‌ها و سیم‌های درون یک رایانه تشبیه کرد. نورون‌ها از ویژگی‌هایی شبیه به دیگر سلول‌های بدن برخوردارند با این تفاوت که می‌توانند سیگنال‌های الکتروشیمیایی را در فواصل طولانی منتقل کنند و به یکدیگر پیام ارسال کنند. نورون‌ها ابعاد و اندازه‌های مختلفی دارند. برای مثال نورون‌های حسی که در نوک انگشتان دست قرار دارند در امتداد طول بازو امتداد پیدا می‌کنند این در حالی است که طول نورون‌هایی که در مغز قرار دارند فقط چند میلی‌متر است.

همچنین شکل نورون‌ها نیز براساس عملکردشان متفاوت است. نورون‌های حرکتی که انقباضات ماهیچه را کنترل می‌کنند از یک سو به جسم سلولی و از سوی دیگر به یک آکسون بلند ـ رشته‌های باریکی که از سلول عصبی خارج شده و پیام‌های الکتریکی را از جسم سلولی منتقل می‌کند ـ ختم می‌شود. بخش انتهایی آکسون به دندریت یا پایانه عصبی ختم می‌شود.

در نورون‌های حسی در هر دو انتهای سلول عصبی دندریت‌ها یا پایانه‌ عصبی وجود دارد. نورون‌های رابط یا بینابینی انتقال اطلاعات بین نورون‌های حسی و حرکتی را به عهده دارند. عملکرد نورون‌ها به عنوان عضو اصلی سیستم عصبی متفاوت است. نورون‌های حسی اطلاعات را از محیط اطراف به سیستم عصبی مرکزی منتقل می‌کنند.

نورون‌های حرکتی سیگنال‌هایی را از سیستم عصبی مرکزی به پوست، عضلات و غدد مختلف بدن انتقال می‌دهند. نورون‌های رابط نیز همان طور که از نامشان پیداست مسئولیت ایجاد ارتباط بین مغز و ستون فقرات را به عهده دارند. زمانی که پزشک با یک چکش پلاستیکی به زانوی بیمار ضربه می‌زند گیرنده‌های عصبی از طریق نورون‌های حسی سیگنالی را به نخاع مخابره می‌کند.

نورون‌های حسی این پیام را به نورون‌های حرکتی که ماهیچه‌ها و عضلات پا را کنترل می‌کند، منتقل خواهد کرد. ضربه‌ها یا تکانه‌های عصبی در امتداد موتور حرکتی منتقل شده و در نهایت موجب تحریک عضلات پا می‌شود. این واکنش عصبی که در نهایت به لرزش عضله پا منجر می‌شود بسیار ساده است و در کوتاه‌ترین زمان ممکن اتفاق می‌افتد و بر این اساس مغز را درگیر نمی‌کند.

در بدن انسان مجموعه‌ای از این واکنش‌های ساده اتفاق می‌افتد. با پیچیده شدن این فعالیت‌ها، این مسیر عصبی نیز پیچیده‌تر می‌شود و در نهایت موجب درگیر شدن مغز می‌شود.



لینک منبع

مطلب جعبه سیاه بدن چطور کار می‌کند در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

۱۰ نشانه حمله قلبی که هرگز نباید نادیده بگیرید

نویسنده : نویسنده جمعه 11 خرداد 1397 04:39 ب.ظ  •   


وب‌سایت ساعت 24: حملات قلبی می توانند کاملاً مرگبار باشند اما بسیاری از مردم، نشانه هایی را که می توانند علامتی واضح از حملات قلبی در آینده باشند را نادیده می گیرند. در اینجا ما به ۱۰ نشانه از بیماری های قلبی اشاره می کنیم که حتماً باید جدی گرفته شوند.

هر چند بسیاری از ما گاه به گاه دچار استرس می شویم، بسیاری از کسانی که حملات قلبی را تجربه کرده اند می گویند که یک یا چند روز قبل از حمله قلبی، استرس زیادی را تحمل کرده اند. از جمله علائمی که باید شما را نگران کنند، می توان به ترس عمومی همراه با تپش قلب و سرگیجه اشاره کرد که همگی نشانه هایی از اضطراب شدید و یا حمله های عصبی هستند.

اضطراب های شدید می توانند به دلیل استرس های محیطی پیش بیایند اما با این حال، دردهای شدید قلبی و همین طور حمله های قلبی هم می توانند همان نشانه هایی را داشته باشند که اضطراب شدید به همراه دارد.

احساس ناراحتی و درد در قفسه سینه را معمولاً از اصلی ترین نشانه های مشکلات قلبی می دانند. اما هر دردی در قفسه سینه را نباید نشانه ای از وقوع یک حمله قلبی در نظر گرفت. دردی که احتمالاً منجر به یک حمله قلبی می شود، توسط بسیاری از کسانی که تجربه اش کرده اند این طور توصیف شده است: «انگار یک فیل روی سینه تان نشسته باشد.»

آیا این اواخر بیشتر از قبل و به شکلی غیر عادی سرفه می کنید؟ سرفه های مزمن و خس خس کردن می توانند نشانه هایی بالقوه از وقوه حملات قلبی و یا حتی ایست قلبی باشند.

توضیح این امر هم این است: زمانی که قلب ضعیف می شود، خون به دلیل فشار پایین در ریه ها به دام می افتد. یکی از نشانه های جدی حملات قلبی می تواند مشاهده خون در سرفه و یا خلط باشد. اگر سرما خوردگی ندارید و یا سینوس هایتان مشکلی ندارند اما در سرفه هایتان خون مشاهده می کنید، باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

در حالی که بروز سرگیجه های جزئی می تواند نشانه ای معمول از برخی مشکلات مانند ناراحتی های سینوسی و یا ناراحتی های گوش داخلی باشند، بروز سرگیجه های ممتد در طول روز و یا هفته، چیزی است که باید واقعاً نگرانتان کند.

خستگی معمولاً چیزی نیست که نگرانتان کند. اگر شما سبک زندگی خاص یا کاری خسته کننده داشته باشید، احساس خستگی را عجیب نخواهید دانست، اما اگر خستگی تان با استراحت هم از بین نمی رود، ممکن است مشکل جدی قلبی داشته باشید.

تهوع و بی اشتهایی احتمالاً نشانه هایی از ویروس ها هستند اما بسیاری از کسانی که حمله های قلبی را از سر گذرانده اند، نشانه هایی از تهوع و حتی ورم معده و شکم را در روزهای قبل از حمله قلبی گزارش کرده اند.

از طرف دیگر، تمام حمله های قلبی با دردهایی همراه نیستند که شما را روی زمین واژگون کنند. اگر دردهایی را در بازوها و کمرتان مشاهده کردید که با استراحت و درمان بهبود پیدا نکردند باید نگران باشید که این دردها نشانه هایی از مشکلات قلبی هستند.

آیا شما این تجربه را داشته اید که زمانی که در موقعیت استراحت یا در حالت نشسته هستید، ضربان قلبتان بالا برود؟ آیا می توانید صدای ضربان قلبتان را در حالت هایی بشنوید که توضیحی برای آن وجود ندارد؟

تپش قلب شدید همراه با احساس خستگی و ضعف می تواند نشانه ای جدی برای نگرانی شما باشد. آریتمی قلبی معمولاً به وسیله برخی داروها قابل درمان است، اما شما نباید منتظر باشید و نشانه هایی از این دست را نادیده بگیرید.

اگر درد در قفسه سینه یکی از نشانه های کلاسیک حملات قلبی است، تنگی نفس را هم باید به همان دسته نشانه های کلاسیک اضافه کرد. اگر احساس کردید که این دو مورد، یعنی تنگی نفس و درد در قفسه سینه همراه با هم هستند، حتماً با پزشک تماس بگیرید.

عرق کردن، خصوصاً عرق سرد، می تواند نشانه ای از حملات قلبی باشد. در واقع عرق سرد زمانی در بدن شما رخ می دهد که قلب در تلاشی شدید برای باز کردن عروق گرفته باشد. تعرق در زمان ورزش و یا فعالیت شدید نگران کننده نیست، اما اگر نشانه ای از گرفتگی عروق باشد، باید شما را نگران کند.



لینک منبع

مطلب ۱۰ نشانه حمله قلبی که هرگز نباید نادیده بگیرید در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

شرح دعای روز نهمبه رفتارها توجه کنیم

نویسنده : نویسنده جمعه 4 خرداد 1397 02:39 ق.ظ  •   


امروز روز نهم ماه مبارک رمضان است. در ادامه شرح دعای این روز که از زبان مرحوم آیت الله مجتهدی بیان شده است را میخوانید:


بازدید :


زمان تقریبی مطالعه :


تاریخ :

دعای روز نهم

اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِی فِیهِ نَصِیباً مِنْ رَحْمَتِکَ الْوَاسِعَةِ
ترحم بر زیر دستان سبب رحمت واسعه خدا
خدایا از رحمت واسعه خودت نصیب من کن؛ اگر می خواهیم رحمت واسعه الهی شامل حال ما شود باید بر زیر دستانمان رحم کنیم، قدیم معروف بود و می گفتند «اِرْحَم تُرْحَم» یعنی رحم کن تا مورد رحم قرار بگیری.

«توجه به رفتارها»

در قدیم که گدا ها برای گدایی به مسجد می آمدند؛ این عبارت «اِرْحَمْ ترحم» را می خواندند هر چند آیه را اشتباه می گفتند؛ و یا اینکه با ذکر یا «قمر بنی هاشم» گدایی می کردند؛ گاهی روضه می خواندند و آدم گریه هم می کرد؛ اما گدا های حالا دیگر یا قمر بنی هاشم نمی گویند ؛ تازه گی ها با ساز و دهل گدایی می کنند؛ سوار اتوبوس می شوند و با دایره و تنبک گدایی می کنند؛ این امور برای جمهوری اسلامی زشت است و دولت باید نسبت به این مسائل اقدام کند؛ و این از وظائف دولت جمهوری اسلامی است که جلوی این امور را بگیرد.

پس اگر می خواهیم رحمت الهی شامل حال ما بشود و خداوند تبارک و تعالی بر ما رحم کند ما هم باید به دیگران رحم کنیم؛ اگر وضع مالی خوبی داری؛ به مستمندان کمک کن ، از آنان دستگیری کن تا خدا هم بر شما رحم کند ؛ در شرایط فعلی کسانی که توانایی دارند باید به نیازمندان کمک کنند، باید تلاش کنند که دخترانی را که نیاز به جهیزیه دارند و یا شرایط ازدواج جوانان را فراهم کنند به این وسیله جرم و مشکلات اجتماعی کمتر می شود آن وقت دیگر نگران زلزله و سیل و… این امور نباش ! چون رحمت خدا شامل حال تو شده است.

نجات از مرگ؛ نتیجه ترحم به یک حیوان

این حکایت را یک بار در تلویزیون نیز گفتم؛ شخصی بود که با دوستانش برای تفریح به بیرون شهر رفته بودند؛ در آن بیابان چشمش به سگی می افتد که با توله هایش گرسنه در گوشه ای نشسته اند وقتی این منظره را دید آن غذایی که با خودش آورده بود لقمه لقمه کرد و تمام آن را به این سگ و توله هایش داد و بر این حیوان ها رحم کرد، این شخص خیّر دو زن هم داشت یکی در دروازه شرقی شهر و یکی هم در دروازه غربی شهر، آن شب قرار بود به خانه یکی از آنها برود ؛ زن این شخص چون فهمیده بود که این آقا برای او هوو آورده است، تصمیم گرفته بود که او را با زهر مسموم کند و بکشد؛ به برکت این کار خیر؛ خدا مسیر او را عوض کرد و به منزل زن دیگرش رفت ؛آن شب امام سجاد علیه السلام را درخواب دید و حضرت به او فرمودند: بخاطر رحمی که به این حیوانات نمودی خدا بلا را از تو دور کرد و قرار بود همسر اولت تو را با زهر از بین ببرد و محل زهر هم فلان جاست. وقتی به محل رفتند دیدند ظرف زهر همان جایی است که حضرت در خواب به او گفته بود و زن هم اعتراف کرد و مرد به زن گفت؛ داستان اینگونه بوده و حضرت من را مخیر کرده است که با تو زندگی کنم و یا طلاقت بدهم و تو هر کدام را دوست داری اختیار کن ؛ که بعد از جریان زن هم از خجالت از منزل مرد بیرون رفت و طلاق گرفت.

وَ اهْدِنِی فِیهِ لِبَرَاهِینِکَ السَّاطِعَةِ
خدایا من را هدایت کن به ادله روشن خودت؛
انسان اگر به براهین و ادله روشن الهی توجه کند خداشناس می شود؛ با خواندن کتاب توحید مفضّل؛ با عبرت آموزی از سرنوشت دیگران و … می شود راه راست را پیدا کرد، اینها همه دلایل روشنی هستند که ما را به سوی خدا هدایت می کنند.

وَ خُذْ بِنَاصِیَتِی إِلَی مَرْضَاتِکَ الْجَامِعَةِ
خدایا پیشانی مرا بگیر و به طرف رضایت خودت ببر و از من راضی شو؛
رضایت جامع، یعنی صد در صد از من راضی شو ، برای تحصیل رضایت جامعه الهی باید مالم حلال باشد؛ اگر غیبت کسی را کرده ام، حلالیت بطلبم؛ همه کار هایم را اصلاح کنم تا این دعا در حق من مستجاب بشود؛ و تا مردم را از خودت راضی نکنی خدا از تو راضی نمی شود حتی اگر زن و فرزند تو راضی نباشند.

بِمَحَبَّتِکَ یَا أَمَلَ الْمُشْتَاقِین
خدایا این دعا ها را در حق من مستجاب کن به حق دوستی و محبت خودت ای آرزوی مشتاقان

محبت و دوستی بر اساس محبت خدا است، که 99 درجه آن ویژه محبت خدا به بندگان است و یک درجه آن مربوط به محبت دیگران است، به گونه ای که محبت انسان به اولاد یک بخش از محبت است، و به این امر توجه داشته باشیم که محبت خدا بسیار بالاتر و عمیق تر است از محبت پدر به فرزند.




لینک منبع

مطلب شرح دعای روز نهم/به رفتارها توجه کنیم در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

میمون‌ها حق کپی رایت سلفی‌هایشان را ندارند

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 5 اردیبهشت 1397 10:03 ب.ظ  •   


Naruto میمون 7 ساله‌ای است که سال 2011 با دست گرفتن دوربین عکاسی David Slater، یک سلفی خندان از خود گرفت. Slater انگلیسی قصد داشت به دلیل اینکه عکس با دوربین وی گرفته شده بود، مدیریت مالی انتشار آن را به عهده بگیرد اما یک گروه طرفدار حیوانات، شکایتی بر علیه وی در سال 2015 انجام داد و ادعا کرد که این میمون(Naruto) باید حق کپی رایت عکس سلفی خود را داشته باشد.

Jeff Kerr، مشاور عمومی موسسه غیر دولتی Ethical Treatment of Animals (PETA)، می‌گوید« Naruto مالک و صاحب حق کپی رایت این عکس است و تنها به دلیل اینکه انسان نیست، نباید کسی بتواند این حق وی را زیر سوال ببرد.»

دادگاه تجدیدنظر 9th US Circuit آمریکا اما حکم داد که قانون حفظ حق کپی رایت آمریکا مشمول حیوانات نمی‌شود. یکی از قضات این دادگاه، شکایت PETA را “بی معنی و پوچ” خواند و اعلام کرد که باید هزینه غرامت شکایت قضایی را به آقای Slater(عکاس) پرداخت شود. آقای Salter پیش از اعلام حکم اعلام کرده بود که این شکایت، مشکلات مالی و روانی برای وی به همراه داشته است و از حکم جدید استقبال کرد.

PETA و آقای سلیتر، سپتامبر گذشته در فضای خارج از فضای قضایی با یکدیگر توافق کردند که 25 درصد درآمد حاصل از نشر عکس سلفی ، به خیریه‌های حمایت از حیوانات اختصاص یابد.


موارد موضوعی مرتبط



لینک منبع

مطلب میمون‌ها حق کپی رایت سلفی‌هایشان را ندارند در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

تاثیر مصرف داروهای ضد افسردگی در بارداری بر رشد مغز جنین

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 22 فروردین 1397 04:13 ب.ظ  •   


میگنا: به گزارش گیزمگ، تحقیقات جدید محققان “کالج پزشکان و جراحان دانشگاه کلمبیا”(Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons) نشان می‌دهد مصرف داروهای ضد افسردگی به خصوص “مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین”(SSRIs) در طول بارداری می‌تواند به طور قابل توجهی بر رشد مغز جنین تاثیر بگذارد.

محققان می‌گویند این تغییرات می‌تواند خطر افسردگی کودک در دوران بلوغ را افزایش دهد. این مطالعه بر روی 98 نوزاد انجام شد. 16 نفر از آنها نوزادان مادرانی که “قرص‌های مهارکننده‌ انتخابی بازجذب سروتونین” مصرف می‌کردند، بودند و 21 نفر از آنها نوزادان مادرانی که افسردگی بدون درمان داشتند بودند و 61 نوزاد از مادران سالم بودند.

مادرانی که قرص‌های “مهارکننده‌ انتخابی بازجذب سروتونین” مصرف می‌کردند، بخش‌هایی از مغز مانند “بادامه”(amygdala) و “اینسولار”(insular) در نوزادان‌شان به طور قابل توجهی افزایش یافته بود. اینسولار قسمتی از چین خوردگی‌های عمیق کورتکس نیمکره مغز است.

“جی گینگریچ”(Jay Gingrich) یکی از محققان این مطالعه می‌گوید: بادامه و اینسولار نقش مهمی در پردازش عواطف دارند.

ما این تغییرات را در موش‌ها پس از قرار گرفتن در معرض “مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین” در اوایل زندگی مشاهده کردیم و اکنون این تغییرات را به ناهنجاری‌های رفتاری که بعدا در نوجوانی ظاهر می‌شود، مرتبط می‌دانیم.

نتایج مطالعه‌ای که در سال 2016 انجام شد، نشان داد، افرادی که در معرض “مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین” قرار گرفته بودند، در سن 15 سالگی، احتمال افسردگی زیادی داشتند.

اکثر افرادی که داروهای ضد افسردگی استفاده می‌کنند به مشکلات تشخیصی پزشکی یا روانپزشکی مانند افسردگی بالینی یا اضطراب مبتلا هستند و می‌توان گفت که داروهای ضد افسردگی عامل اصلی ناهنجاری در فرزندانشان است.

تحقیقات دیگری نیز نشان داده است که حجم بادامه در فرزندان مادران دارای افسردگی، بدون در نظر گرفتن مصرف داروهای ضد افسردگی، متفاوت است.

“جاناتان پوسنر”(Jonathan Posner)، یکی دیگر از محققان این مطالعه، می‌گوید: داروهای مهارکننده‌ غیرانتخابی بازجذب سروتونین می‌تواند گزینه خوبی باشد.

گینگریچ افزود : به نظر می‌رسد در ماه‌های اول و دوم، خطر کمتر باشد. بنابراین شما می‌توانید دوز را در سه ماهه سوم کاهش دهید و یا یک دارو ضد افسردگی مهارکننده غیرانتخابی بازجذب سروتونین مصرف کنید.

این مطالعه در مجله “JAMA Pediatrics” منتشر شد.



لینک منبع

مطلب تاثیر مصرف داروهای ضد افسردگی در بارداری بر رشد مغز جنین در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

معرفی اپلیکیشن و بازی (73)

نویسنده : نویسنده جمعه 4 اسفند 1396 08:10 ق.ظ  •   


معرفی اپلیکیشن و بازی (73)

خبرگزاری آریا – برترین ها – گردآوری و طراحی از بهنام رائین: امروزه با گسترش استفاده از گوشی های هوشمند و همه گیر شدن آنها، اپلیکیشن ها نقش پررنگی در فعالیتهای روزمره انسان ها دارند که در دسته بندی های مختلف مانند اخبار، سلامت، آموزش، ارتباطات و … ارائه می شوند. ما در این مجموعه قصد داریم به معرفی بهترین اپلیکیشن ها و بازی ها در دسته های گوناگون بپردازیم. امیدواریم بتوانیم شما را در انتخاب اپ مورد نیاز خود یاری دهیم. شما هم می توانید در بخش نظرات در انتهای همین مطلب، اپ های محبوب خود را با ما در میان بگذارید.
*************
بازی Knife Hit؛ رقص چاقو!
با نصب بازی های سرگرم کننده ی اندروید می توانید ساعت ها سرگرمی و لحظات مفرح را به خود هدیه کنید. در این سبک بازی ها طراحی یک گیم پلی جذاب باعث جذب کاربران مختلف می شود. بازی Knife Hit یک بازی سرگرم کننده است که توسط استودیو Ketchapp ساخته و منتشر شده است که سابقه ی بسیار خوبی در زمینه ی ساخت این گونه بازی های جذاب دارد. محیط بازی بسیار خوش رنگ لعاب طراحی شده است و رنگ و روی بازی در نگاه اول شما را به خوب جذب خواهد کرد. گرافیک بازی نیز در حد قابل قبولی است و می تواند لذت بازی را افزایش دهد. در این بازی شما باید با پرتاب چاقو ها به سیبل آن را منهدم کنید. سیب هایی نیز یروی سیب چرخان وجود دارد که هدف قرار دادن آن ها می تواند امتیاز شما را افزایش دهد.
از مهمترین ویژگی های بازی Knife Hit طراحی بسیار سرگرم کننده ی گیم پلی آن است. بدین صورت که شما باید با پرتاب چاقو ها به سیبل چرخان آن را منهدم سازید. باید حواستان باشد چاقو ها را با فاصله از هم به سیبل بنشانید تا با هم برخورد نکنند که در صوت برخورد شما بازی را باخته اید. همچنین با هدف قرار دادن سیب ها می توانید امتیازات بیشتری کسب کنید. بزی از مراحل مختلف و متعددی تشکیل شده است که هر کدام چالش های خاص خود را دارد و می توانید به خوبی از آن لذت ببرید. در مراحل مختلف با سیبل های متفاوت رو به رو خواهید شد که از بین بردن آن ها سخت تر خواهد بود.
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
برخی از ویژگی های بازی Knife Hit:
طراحی بسیار عالی
محیط خوش رنگ و لعاب بازی
گیم پلی سرگرم کننده
هدف قرار دادن سیبل چرخان
وجود سیب ها برای گرفتن امتیاز
وجود سیبل های مختلف
مراحل مختلف با چالش های متفاوت
و ویژگی های دیگر
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
معرفی اپلیکیشن و بازی (48)معرفی اپلیکیشن و بازی (48)
بازی Hero Hunters؛ نبرد قهرمانان!
Hero Hunters یک بازی اکشن از استودیوی بازیسازی Hothead Games می باشد که بصورت رایگان منتشر شده است. شما باید قهرمانان منحصر به فرد هر کدام با مهارت ها و توانایی های مختلف را جمع آوری کنید و تیم خود را بسازید و با بازیکنان دیگر به رقابت بپردازید. همچنین شما می توانید با بازیکنان دیگر اتحاد تشکیل دهید و مهارت های خودتان را در برابر سایر رقبا بصورت ریل تایم به چالش بکشید. همچنین شما می توانید با قهرمان مورد علاقه خود به نبرد با دشمنان بپردازید و بصورت پویا در هر زمان که شما می خواهید می توانید قهرمان خود را تغییر دهید و در هر نبرد غارت ها را جمع اوری کنید و توانایی های قهرمان خود را ارتقا دهید.
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
برخی از ویژگی های بازی Hero Hunters:
نبرد در برابر دیگر بازیکنان در مبارزات PvP و ریل تایم
ساخت یک تیم از قهرمانان منحصر به فرد
جمع آوری قهرمانان مختلف هر کدام با ترکیب منحصر به فرد از توانایی ها و توانایی ها
ایجاد یک اتحاد غیرمنتظره با دوستان خود
وجود انواع دشمنان با سناریوهای مختلف
امکان انجام تیراندازی بصورت سوم شخص
وجود انواع سلاح های مدرن
ارتقا توانایی ها و مهارت قهرمانان
گرافیک عالی و صداگذاری مهیج
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
معرفی اپلیکیشن و بازی (48)معرفی اپلیکیشن و بازی (48)
برنامه Mondly: Learn 33 Languages؛ یادگیری جذاب زبان های مختلف!
‏یادگیری زبان اسپانیایی، انگلیسی، فرانسوی، آلمانی، پرتغالی، ایتالیایی، روسی، آمریکایی انگلیسی، نروژی، دانمارکی، سوئدی، کره ای، ژاپنی، چینی، عربی، یونانی، رومانیایی، ویتنامی، اندونزیایی، هندی، عبری، لهستانی، بلغاری، اوکراین، چک، کرواسی، فنلاندی، فارسی (فارسی)، آفریکانس و ترکی به صورت رایگان! هر روز با زبانهای رایگان یاد بگیرید اجازه دهید Mondly به شما زبان به سرعت و به طور موثر آموزش دهد. در عرض چند دقیقه شما شروع به حفظ کلمات اصلی، فرم جملات، یادگیری عبارات و شرکت در مکالمات خواهید شد. درس های سرگرم کننده زبان واژگان، دستور زبان و تلفظ شما را بهبود می بخشد مانند روش یادگیری زبان دیگر. مبتدی یا پیشرفته یادگیرنده، مسافر یا حرفه ای با یک برنامه تنگ برنامه عالی کار می کند و به صورت پویا به نیازهای شما تنظیم می شود.
‏کاوش تمرینات زبان برای خواندن، گوش دادن، نوشتن و صحبت کردن، با استفاده از فرهنگ لغت، conjugator فعل و تکنولوژی تشخیص گفتار پیشرفته پیشرفته – شما احساس می کنید که داشتن معلم خود را در جیب خود داشته باشید.امروزه زبان یادگیری قرص را دانلود کنید و از مزایای یادگیری یک زبان جدید برای زندگی لذت ببرید.
‏آینده دوره های زبان
‏برنامه شما را با یک مکالمه ساده بین دو نفر آغاز می کند. شما به سرعت شروع به حفظ کلمات هسته، استفاده از آنها برای ساخت جملات و عبارات و در پایان یک ماژول 45 دقیقه می توانید مکالمه را با صدای خود بازسازی کنید. این یک راه موثر برای یادگیری عبارات است. الگوریتم تشخیص طبیعی گفتار و الگوریتم تکرار در حالت پیشرفته برنامه را برای یادگیری زبان ها موثر می سازد.
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
برخی از ویژگی های اپلیکیشن Mondly:
‏بازیگران صدای صوتی و حرفه ای کریستال روشن. یادگیری تلفظ از مکالمات بین زبان مادری.
یادگیری 33 زبان مختلف
قابلیت فارسی سازی محیط کاربری
مناسب برای سطوح مختلف
یادگیری واژگان گسترده
دریافت گزارش یادگیری شما
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
معرفی اپلیکیشن و بازی (48)معرفی اپلیکیشن و بازی (48)
بازی Drag`n`Boom؛ اژدها بر فراز قلعه!
Drag`n`Boom یک بازی آرکید خارق العاده از استودیوی بازیسازی ANKAMA GAMES می باشد که بصورت رایگان منتشر شده است. شما باید در نقش یک اژدهای کوچک هر چیزی که در مسیرتان وجود دارد را آتش بزنید و بسوزانید و طلاها را سرقت کنید. با کنترل سمت چپ صفحه ی گوشی خود می توانید حرکات اژدها را کنترل کنید و با قسمت سمت راست صفحه می توانید آتش پرت کنید. طلا و قدرت های جدید را آنلاک کنید و همسایه های خود را با آتش کباب کنید. هر چه طلاهای بیشتری ذخیره کنید قدرتمند تر می شوید.
این بازی زیبا موفق به کسب امتیاز فوق العاده 4.9 از 5 در گوگل پلی شده است!
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
برخی از ویژگی های بازی Drag`n`Boom:
شیرجه رفتن به یک جهان قرون وسطایی خیالی پر از قهرمانان
آنلاک کردن 50 سطح و یک جهان بی پایان
قدرتمند شدن با ذخیره طلاهای بیشتر
استفاده از حرکات قدرتی
مبارزه با دوستان و کسب امتیاز در نبردهای ویرانگر
استفاده از حرکات آهسته برای انجام شلیک های دقیق تر
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
معرفی اپلیکیشن و بازی (48)معرفی اپلیکیشن و بازی (48)
برنامه All-In-One Calculator؛ ماشین حساب همه فن حریف!
All-in-One Calculator یك برنامه ی حرفه ای ماشین حساب و مبدل كم حجم، تمیز و اسان ، شامل بیش از ٥٠ محاسبه كننده و مبدل و ٤٠ تم رنگی لرزشی بوده و بهترین برنامه ی ریاضی خواهد بود كه تا به حال استفاده كرده اید. شما به عنوان معلم، دانش اموز، دانشجو و یا محقق برای انجام كارهای مربوطه، هرگز از این برنامه ناامید نخواهید شد.
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
برخی از ویژگی های اپلیکیشن All-in-One Calculator:
بیش از ٥٠ محاسبه كننده و مبدل واحد
طرح ماشین حساب ساده /علمی
40 تم رنگی لرزشی
تاریخ ماشین حساب
مبدل ١٦٠ پول رایج به صورت افلاین
پشتیبانی از فرمولهای ریاضی
نتایج فوری
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
معرفی اپلیکیشن و بازی (72)
معرفی اپلیکیشن و بازی (48)



لینک منبع

مطلب معرفی اپلیکیشن و بازی (73) در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

در چه شرایطی طلاق بهترین راه است؟

نویسنده : نویسنده دوشنبه 23 بهمن 1396 10:06 ب.ظ  •   


در چه شرایطی طلاق بهترین راه است؟

طلاق امری نیست که بتوان به سادگی آن را انتخاب کرد و قاعدتا عواقب منفی بسیار زیادی دارد. اما اگر طلاقی کاملا آگاهانه و درست انجام شود، در نهایت منجر به افزایش اعتماد به نفس و آگاهیِ شخصی فرد شود. از طرف دیگر، هر دو نفر می توانند زندگی بهتری را نسبت به قبل پیش گیرند . در این مطلب با دلایلی که می توان به خاطر آن طلاق گرفت بیشتر آشنا شوید. طلاق
چه زمانی طلاق اقدامی حیاتی است

زندگی مشترک با تمام ویژگی های مثبت و هیجان انگیزش، گاهی می تواند آسیب زا و فرسایشی باشد. اختلاف در هر رابطه ای وجود دارد، ولی شدت اختلاف در رابطه تعیین می کند که ارتباط در چه وضعیتی است .اختلاف ها و مشکلات کمتر پیچیده را خود زوجین می توانند حل کنند، اختلاف های کمی پیچیده تر را می توان با مراجعه به روان شناس و مشاور حل و فصل کرد.

ولی برخی اختلاف ها و مشکلات زندگی زناشویی را با هیچ کدام از این راهکارها نمی توان حل کرد و آن زمانی است که رابطه به یک فرآیند آسیب زا بدل شده باشد . « طلاق»؛ عموما فرآیندی پرفشار و فرسایشی است و از طرفی دیگر فرهنگ کشور ما نیز دید مثبتی نسبت به طلاق ندارد و تا جای ممکن سعی در حفظ زندگی دارد، ولی این تلاش همیشه هم سالم نیست .

بعضی ویژگی ها و فرآیندهای ارتباطی، می تواند ما را مجاب کند که طلاق گزینه مناسبی است. بعضی رابطه ها بهتر است تمام شوند، چرا که ادامه آن احتمالا به طرفین رابطه، به فرزندان و خانواده های شان آسیب میر ساند.

«جان گاتمن»، یکی از مهم ترین اندیشمندان حوزه رابطه و زندگی زناشویی، جمله معروفی در این باره دارد:«طلاق صلح جویانه، بهتر از زندگی جنگ جویانه است ».جالب است بدانید مطالعات نشان می دهد افرادی که والدینشان یک طلاق آرام و آشتی جویانه ای داشته اند، در آینده زندگی سالم تر و موفق تری نسبت به افرادی دارند که والدینشان طلاق نگرفته اند، ولی رابطه پرتنش و آسیب زایی داشته اند .

منظور ما از رابطه آسیب زا چیست؟ چه رابطه ای استحقاق جدایی دارد؟ من قصد دارم چند مورد را بیان کنم که نشانه های یک رابطه پرخطر را دارند. اگر همسرتان چنین ویژگی هایی دارد، می توانید ادامه ارتباطتان را مورد بازبینی قرار دهید یا به جدایی فکر کنید، ولی قبل از آن بهتر است به یک روان شناس مراجعه کنید تا نظر دقیق تری بگیرید .

طلاق
با این شرایط در سال اول زندگی طلاق بگیرید

1- وقتی همسرتان دچار اختلال شخصیت است
اختلال های روانی شدید، زندگی شخصی، خانوادگی و اجتماعی فرد را دچار اخلال می کنند. برخی از این اختلال ها به گونه ای هستند که فرد نسبت به مشکل خود آگاه است، ولی بعضی دیگر (مثل اختلال های شخصیت) طوری هستند که فرد هیچ آگاهی ای نسبت به آن ندارد و حتی خود را سالم می داند.

در حقیقت، اختلال های شخصیت، مهم ترین اختلال هایی هستند که رابطه و زندگی مشترک فرد را مختل می کنند. برخی از اختلال های شخصیت، با همکاری خود فرد قابل درمان هستند، ولی این کار شما نیست که آن ها را درمان کنید. رایج ترین اختلال های شخصیتی :

* اختلال شخصیت شکاک
« بی اعتمادی» ویژگی بارز افرادی است که شخصیت شکاکی دارند یا به زبان روان شناختی «پارانوئید» هستند. ارتباط با این گونه افراد عموما شما را خسته می کند. احساس می کنید که همیشه در حال محاکمه هستید.

شما حتی وقتی او را تایید یا تشویق می کنید هم او آن ها را تهدید کننده یا تمسخرآمیز تفسیر می کند .آن ها به طور دائم به این فکر می کنند که شما به آن ها وفادار نیستید و همواره در این ظن به سر می برند که شما به او خیانت می کنید. در این افراد امکان دارد اقدام به خشونت علیه هسمرشان نیز دیده شود .

* اختلال شخصیت ضداجتماعی
این گونه افراد فاقد آن چیزی هستند که ما در اصطلاح به آن «وجدان» می گوییم. آن ها به راحتی دروغ می گویند و شما را فریب می دهند. امکان دارد سابقه بازداشت قانونی به خاطر رفتارهای خلاف هم داشته باشند .

آن ها عموما به صورت تکانشی عمل می کنند، یعنی از درک پیامد کاری که می کنند عاجز هستند. امکان دارد به شما صدمه بزنند، شما را کتک بزنند، ولی نسبت به این رفتار شرمنده نباشند، یا با سیاست دل شما را به دست آورند، ولی همچنان به این رفتارشان ادامه دهند. آن ها مسئولیت پذیری کمی در قبال زندگی مشترک دارند. با وجود این آن ها می توانند در روابط اجتماعی بسیار پذیرا و با اعتماد به نفس بالا باشند و در برخوردهای اول استعداد بالایی از خود نشان دهند.

* اختلال شخصیت مرزی
آن ها نگرانی دائمی از «طرد شدن» و «کنار گذاشته شدن» دارند. رابطه آن ها عموما پرشور و هیجان ولی بی ثبات و پرتنش است. مرزی ها امکان دارد گاهی اوقات به خودشان آسیب بزنند و حتی امکان دارد افکار خودکشی هم داشته باشند . آن ها عموما نگران تاثیری هستند که روی دیگران می گذارند. شما در ارتباط با یک مرزی هیچوقت از پرخاشگری های کلامی آن ها در امان نیستید. آن ها در اصطلاح عام «دمدمی مزاج» هستند .

در بیشتر اوقات پریشان هستند، احساس پوچی می کنند و نوسانات شدید هیجانی و احساسی را تجربه می کنند. رفتارهای تکانشی هم در آن ها دیده می شود، رفتارهایی که امکان دارد آن ها را در معرض آسیب قرار دهد. نگرانی از کنار گذاشته شدن در آن ها موجب می شود که از همسرشان توجه افراطی بخواهند و همین موجب می شود که بیشتر طرد شوند .مرزی ها هویت یکپارچه ای ندارند. وقتی شما با یک مرزی زندگی مشترک دارید، همیشه کلافه و سردرگم هستید و تکلیف خودتان را نمی دانید .

* اختلال شخصیت خودشیفته
آن ها همواره خود را فردی منحر به فرد می دانند که تنها افراد خاص و باهوش می توانند آن ها را درک کنند. خودشیفته ها نیاز به تحسین دارند و بنابراین همیشه از شما طلب تایید دارند. در ارتباط با یک فرد خودشیفته، شما همیشه این احساس را دارید که شنیده نمی شوید و فقط شنونده نیازهای او هستید.

آن ها خود را همیشه حق به جانب فرض می کنند و عموما خود را فرد مهمی می دانند و در مورد توانایی های خود غلو می کنند .توقع دریافت توجه خاص از سوی دیگران، مهم ترین ویژگی یک فرد خودشیفته است. او نمی تواند با شما همدلی کند و دنیا را از دریچه دید شما ببیند .

2- وقتی همسرتان کنترل شدیدی روی زندگی شما دارد
اگر همسری دارید که تلاش خستگی ناپذیری برای کنترل شما دارد و بر رفتار، دوستان، فعالیت های اجتماعی و اقتصادی شما حد و مرز شدیدی می گذارد، اگر همسری دارید به هر شیوه ای از جمله تهدید، ایجاد فشار، ایجاد تنش در رابطه، ایجاد احساس گناه در شما و با انتقادهای شدید شما را وادار می کند تا به گونه ای که او میل دارد زندگی کنید، لازم است که درباره ادامه ارتباط با چنین فردی تجدیدنظر کنید. درواقع چنین کنترل شدیدی مصداق «سوءاستفاده ارتباطی» است و یکی از نشانه های بارز رابطه ناسالم به شمار می رود .

3- وقتی همسرتان اعتیاد دارد
اگر همسرتان به سوءمصرف مواد مخدر، مواد محرک و نیروزا، مصرف الکل و قماربازی اعتیاد دارد، اگر شما بارها تلاش کرده اید که وی را به سلامتی برگردانید، یا به اقدام هایی از قبیل بستری برای ترک یا مشاوره های گوناگون برای ترک کردن او دست زده اید ولی موفق نشده اید و اگر این اعتیاد همسرتان به گونه ای به خودتان، به فرزندانتان و خانواده تان آسیب می رساند، می توانید درباره ادامه ارتباطتان تجدیدنظر کنید. با این وجود نمی توان منکر این شد که یکی از دلایل ترک موفقیت آمیز برای معتادین، حمایتی عاطفی- اجتماعی است که می تواند از همسرش دریافت کند .

4- وقتی همسرتان مکرر به شما خیانت می کند
اگر همسرتان تجربه خیانت به زندگی مشترک، اعم از خیانت عاطفی یا جنسی را دارد و این خیانت به طور مداوم تکرار می شود و به نظر نمی رسد که بهبودی حاصل شود، شما می توانید به جدایی فکر کنید. ایران ناز البته خیانت همیشه به معنای تمام شدن رابطه نیست، خیانت قابل درمان است و نیاز به گذشت شما نیز دارد، ولی اگر متوجه شده اید که همسرتان تمایلی به تغییر رویه اش ندارد و صرفا برای لذت شخصی دست به خیانت می زند، احتمالا تلاش ما ناکام خواهد ماند .

برای طلاق آگاهانه چه نکاتی را باید درنظر گرفت؟
دو طرف از لحاظ روحی و روانی باید آمادگی لازم را داشته باشند و به آستانه تحمل برسند و حس کنند که دیگر نمی توانند این زندگی را ادامه دهند و نیز باید احتمالات را در نظر بگیرند و به این پرسش ها پاسخ دهند که بعد از جدایی زن چه خواهدکرد؟ چگونه می خواهد از فرزندانش نگهداری کند؟ آیا می تواند نیازهای مالی اش را تامین کند؟ آیا شرایطش بهتر می شود یا بدتر؟ خانمی که مهارت خاصی ندارد و حرفه ای را نمی داند، مسلما نمی تواند بعد از طلاق به سادگی تامین معاش کرده و به تنهایی زندگی کند .

بچه ها با پدر زندگی خواهند کرد یا مادر و در صورت دورشدن از فرزندان آیا اجازه ملاقات با آنها را دارد یا نه؟ آیا خانواده ای دارد که بعد از طلاق از او حمایت کنند تا دشواری های بعد از طلاق برایش ساده تر شود؟ باید شرایط و سرنوشت افراد دیگری را که طلاق گرفته اند، درنظر بگیرد و احتمال بدهد که او نیز با چنین دشواری هایی رو به رو خواهدشد. همچنین فرزندان بعد از جدایی والدین با دشواری های بسیاری مواجه شده و شاید در اجتماع سرخورده شوند یا دوری از یکی از والدین به روح و روان آن ها صدمه بزند .

نقش پدر به خصوص هنگام ازدواج دختران و هنگام نوجوانی پسران بسیار مهم است. در عین حال فرزندان در طول زندگی به عشق و عاطفه مادری نیاز دارند و اداره آن ها به تنهایی کار ساده ای نیست؛ چون یک نفر باید هم نقش مادر و هم نقش پدر را بازی کند؛ بنابراین بچه ها نیز سردرگم می شوند که این فرد بالاخره مادر من است یا پدرم و در آخر باید حتما به این نکته توجه کنید که علی رغم این مسائل آیا ادامه زندگی مشترک برای فرزندان مفیدتر است یا مضرتر .

در چه شرایطی طلاق بهترین راه است؟



لینک منبع

مطلب در چه شرایطی طلاق بهترین راه است؟ در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

عجیب‌ترین مکان‌های دنیا برای ساخت توالت

نویسنده : نویسنده یکشنبه 3 دی 1396 10:56 ب.ظ  •   


باید پذیرفت رابطه‌ای منطقی بین ساخت سرویس بهداشتی و افزایش گردشگر وجود دارد، کما این که گاهی فقدان آن‌ها می‌تواند لطمه‌ای جدی به صنعت گردشگری کشورها وارد کند.

شاید باورتان نشود، اما واقعیت این است که یکی از فاکتورهای مهم در عرصه توسعه صنعت توریسم، ساخت سرویس‌های بهداشتی به میزان کافی است. درست است که ما از مسافرت کردن لذت می‌بریم، درست است که جاذبه‌های طبیعی، تاریخی و فرهنگی نقشی مهم در جلب توجه ما دارند، اما سلامت و رفع احتیاجات طبیعی چیزی نیست که بتوان به سادگی از کنارش عبور کرده یا آن را نادیده گرفت و لزوم ساخت و تجهیز سرویس‌های بهداشتی نیز دقیقا در همین راستا است.

این مسئله تنها به گردشگری خارجی ختم نمی‌شود، چرا که مسافران داخلی هم تمایل دارند بیشتر به نقاطی بروند که از این حیث در مضیقه نبوده و آن‌ها را دچار مشکل نکند. از طرف دیگر ساخت سرویس‌های بهداشتی در سلامت عمومی جامعه و حتی حفظ محیط زیست نقشی مهم و بسزا دارد.

اما گاهی شاهد ساخت سرویس‌های بهداشتی در مکان‌هایی عجیب و غیر معمول هستیم. جایی در ارتفاعات کوهستان، در قلب جنگل، برفراز یک دره یا پای یک آبشار! باور نمی‌کنید؟ با ما همراه باشید تا نگاهی به شگفت‌انگیزترین و در عین حال غیرعادی‌ترین مکان‌ها برای ساخت سرویس‌های بهداشتی داشته باشیم.

کمپ بارافو (Barafu Camp)، تانزانیا

غیر معمولترین نقاط برای ساخت سرویس بهداشتی

حقیقتا اینجا مکانی عجیب و غیرمنتظره برای احداث سرویس بهداشتی است، چرا که این سرویس درست بر لبه یک صخره و در ارتفاع ۴۶۰۰ متری قله کلیمانجارو و در کشور تانزانیا ساخته شده است.

اینجا در واقع محل کمپ بارافو است که مفهومی تازه به طراحی سرویس‌های بهداشتی بخشیده است. در هنگام صعود به ارتفاعات قله کلیمانجارو در آفریقا، مانترای «Pole pole» به معنای «آهسته آهسته» ذکری کاملا استاندارد و پذیرفته شده است. اما به نظر نمی‌رسد بتوان از همین شیوه در هنگام استفاده کردن از این سرویس بهداشتی استفاده کرد، چرا که افراد ترجیح می‌دهند به سرعت کارشان را انجام داده و این مکان استرس‌زا را ترک کنند.


یک سرویس بهداشتی عمومی در مَتاکانا (Matakana)، نیوزیلند

غیر معمولترین نقاط برای ساخت سرویس بهداشتی

افراد محلی در مَتکانا هفت سال تمام در انتظار بودند و در حدود ۴۰۰ هزار دلار نیوزیلند هزینه کردند تا سرانجام این سرویس بهداشتی جالب و متفاوت عمومی به مرحله‌ی بهره‌برداری رسید. انتظاری که هم موجی از شادی و تمجید و هم صدای اعتراض عده‌ای را برانگیخت.

«استفان دی‌هن» (Steffan de Haan) طراح این سرویس به شکلی سمبلیک اثر خود را ارائه داده که به نوعی هم شباهتی به شکل ظاهری کشتی داشته و هم در اصل با نیم نگاهی به صنعت قایق‌سازی محلی این منطقه طراحی و اجرا شده است.


کرفلا (Krafla)، ایسلند

غیر معمولترین نقاط برای ساخت سرویس بهداشتی

این سرویس بهداشتی و ایستگاه شستشوی واقع در فضای باز، در محلی دورافتاده در قلب کشور ایسلند و در نزدیکی نیروگاه برق زمین گرمایی کِرَفلا واقع شده است. حقیقتا این سرویس بهداشتی بسیار خاص و مبهم جلوه کرده و جالب این که کسی نمی‌داند مسئول طراحی و نصب آن حقیقتا چه کسی است یا چرا فردی چنین چیزی را در این منطقه ساخته است؟

به هر حال نکته جالب این که علاقه‌مندان به راهپیمایی و گشت و گذار در طبیعت از این مسئله بسیار راضی و خشنود هستند، چرا که دست کم نیازشان به سرویس بهداشتی و شستشو خیلی راحت مرتفع شده است. نکته سرگرم‌کننده این که بسیاری از آن‌ها تصاویری از این سرویس بهداشتی روباز را در اینستاگرام با دیگران به اشتراک گذاشته و به نوعی باعث شهرت بیشتر آن شده‌اند.


صومعه ثیکسی (Thiksey Monastery)، لاداک (Ladakh)، هندوستان

غیر معمولترین نقاط برای ساخت سرویس بهداشتی

این سرویس بهداشتی برفراز یک تپه و در حدود ۲۰ کیلومتری شهر لاداک در کشور هند ساخته شده است. ثیکسی یک صومعه و عبادتگاه متعلق به بوداییان تبتی است، جایی که لاماها در سکوت و آرامش زندگی کرده و وقت خود را به کشت و زرعی بی‌حاصل و البته تفکر اختصاص داده‌اند.

البته باید اشاره کرد که آن‌ها دست کم در این منطقه سرویس بهداشتی جالب توجهی دارند که از دورنمایی متفاوت رو به چشم‌انداز وسیع و گسترده برخوردار است.


سرویس بهداشتی دوست دار طبیعت (Eco-toilet)، بریتیش کلمبیا، کانادا

غیر معمولترین نقاط برای ساخت سرویس بهداشتی

اینجا طبیعت است و ظاهرا طراح این سرویس بهداشتی به دقت این مسئله را مدنظر قرار داده است. انسان در طبیعت ناگزیر از پیروی است، با این وجود امکانات بهداشتی در این مکان به اندازه کافی جالب و باشکوه است. افراد حین استفاده از این سرویس بهداشتی متفاوت، تجربه‌ای مشابه وضعیت خرس گریزلی در طبیعت را تجربه خواهند کرد.

این سرویس بهداشتی منحصربه‌فرد در پارک ایالتی «تیلور آرم» (Taylor Arm Provincial Park) ساخته شده و در قلب طبیعت بکر و وحشی شمال «دریاچه اسپروت» (Sproat Lake) در بریتیش کلمبیا و در کشور کانادا واقع شده است.


مسیر تونتو (Tonto Trail)، پارک ملی گرند کنیون، ایالات متحده

غیر معمولترین نقاط برای ساخت سرویس بهداشتی

این سرویس بهداشتی جالب بی‌شک آنگونه که باید و شاید حریم خصوصی استفاده کنندگان را رعایت نکرده است، اما در عین حال منظره‌ای زیبا و سحرانگیز را پیش روی آن‌ها به نمایش گذاشته که شاید ارزش استفاده از این سرویس بهداشتی را داشته باشد.

این سرویس در مسیر ۱۱۲ کیلومتری تونتو در پارک ملی گرند کنیون در ایالت آریزونا احداث شده است. حسن استفاده از مسیر تونتو این است که افراد به جای حرکت از کناره‌های دره، از مسیری که درست در امتداد رودخانه کلرادو ساخته شده است، استفاده می‌کنند.


سرویس بهداشتی قلعه شون‌برون (Schönbrunn Castle)، وین، اتریش

غیر معمولترین نقاط برای ساخت سرویس بهداشتی

یک سرویس بهداشتی سرسبز و خوش‌منظره که در قلعه قرن هفدهمی «شون‌برون» ساخته شده است. این کاخ سبک باروک که دارای ۱۴۴۱ اتاق است، در گستره‌ای وسیع و سرسبز که به دقت آراسته شده، واقع شده است، جایی که در طول قرن‌ها به لطف دستان معجزه‌گر باغبانان سلطنتی رنگ و لعابی خاص و شگفت‌انگیز به خود گرفته است.

باید اشاره کرد که این کاخ یک از محبوب‌ترین و در عین حال وسیع‌ترین جاذبه‌های گردشگری وین، پایتخت کشور اتریش است.


دید خارق‌العاده یک سرویس بهداشتی، لائوس

غیر معمولترین نقاط برای ساخت سرویس بهداشتی

ایستاده یا نشسته، به هر حال منظره‌ای فرح ‌خش در انتظار استفاده‌کنندگان این سرویس بهداشتی است. جایی در میان کوهستان‌های جنوب شرقی آسیا و در میان ساکنان کشور لائوس.

به هر حال دره‌ای سرسبز پیش چشم شما گسترده و پنجره‌ی دل‌باز این سرویس بهداشتی رو به سوی آن گشوده شده است. ضمن آن که طراحی داخلی این مکان نیز بسیار چشم‌نواز و در هماهنگی کامل با سبزی دلفریب طبیعت انجام شده است.


آبشار «Huldefossen»، نروژ

غیر معمولترین نقاط برای ساخت سرویس بهداشتی

شاید لازم نباشد حتی کفش و کلاه کرده و از صخره‌ها بالا کشید و خود را به بالای آبشار زیبا و خوش‌منظره رساند، وقتی چنین جای دنجی در پایین آبشار و در میا طبیعت سرسبز و دلفریب ساخته شده است.

تصور کنید صدها گالن آب در حال فروریختن از ارتفاعی ۹۰ متری، چه سروصدا و انعکاس خارق‌العاده‌ای ایجاد می‌کند؟ تجربه‌ای نزدیک به معنای واقعی آوای طبیعت. کشور نروژ همواره بابت نعمت برخورداری از ۹ آبشار از مجموع ۲۰ آبشار بلند جهان به خود می‌بالد وشاید طراح این سرویس بهداشتی، راهی متفاوت برای نمایش بیشتر این امتیاز بزرگ را برگزیده است.


سرویس بهداشتی با سبک گائودی (Gaudí-style)، بائیه (Bahia)، برزیل

غیر معمولترین نقاط برای ساخت سرویس بهداشتی

این سرویس بهداشتی جالب توجه با سبک و سیاقی خاص طراحی شده که بی شباهت به اقامتگاه‌های ساحلی برزیل همچون «پرایا دو فورتِی» (Praia do Forte) در بائیه نیست.

البته در کنار مزایای استفاده از یک سرویس بهداشتی مدرن با ظاهر و نمایی خاص و فراموش نشدنی، این مسئله‌ معضلاتی را نیز برای حیات وحش این منطقه مهیا کرده است. لاک‌پشت‌ پشت چرمی که هزاران سال در این منطقه تخم‌گذاری می‌کنند، گاهی به خاطر وجود این سرویس گیج و سردرگم می‌شوند. خوشبختانه تمهیداتی برای رفع کردن این مشکل اندیشیده شده است.


سرویس بهداشتی کلبه سِگانتینی (Segantini hut)، سوئیس

غیر معمولترین نقاط برای ساخت سرویس بهداشتی

نقاش قرن نوزدهمی متولد اتریش «جووانی سِگانتینی» (Giovanni Segantini)، در آخرین سال‌های عمر خود در «سنت موریتز» ( St Moritz) در منطقه آلپاین زندگی می‌کرد، در جایی که امروزه با نام «کلبه یا آلونک سگانتینی» شناخته می‌شود. او در این مدت در حال به تصویر کشیدن قله‌های خوش منظره سوئیس بود.

این سرویس بهداشتی متعلق به این خانه بوده و در ارتفاع ۲۷۳۱ متری واقع شده است، جایی که بازدیدکنندگان از دیدی خارق‌العاده رو به سمت «دره آنگِدین» (Engadine) لذت می‌برند.


پارک حفاظت شده بَشِم بیچ (Basham Beach)، شبه جزیره فلوریو (Fleurieu)، استرالیای جنوبی

غیر معمولترین نقاط برای ساخت سرویس بهداشتی

این سرویس بهداشتی دوست‌دار طبیعت امکانی خوب برای تماشای مناظر زیبای اطراف فراهم کرده است. سازه‌ای جالب در پارک حفاظت شده که در نزدیکی «بندر الیوت» (Port Elliott) در استرالیای جنوبی واقع شده است.

اگر امواج قابل مشاهده باشند، افراد ممکن است حتی موفق به تماشای مهاجرت دسته جمعی نهنگ‌هایی شده که در فصل زمستان و در امتداد سواحل به سمت جنوب در حرکتند.

به پایان این مطلب رسیدیم، نظر شما در مورد نقش سرویس‌های بهداشتی در افزایش آمار گردشگران خارجی چیست؟ و آیا این مسئله تنها محدود به صنعت توریسم بوده و ربطی به گردشگری داخلی دارد یا خیر؟ در این میان کدام یکی از این سرویس‌های بهداشتی در مکانی جالب‌تر ساخته شده بودند؟

خوشحال خواهیم شد شنونده نظرات شما عزیزان باشیم.



لینک منبع

مطلب عجیب‌ترین مکان‌های دنیا برای ساخت توالت در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :عجیب‌ترین مکان‌های دنیا برای ساخت توالت
http://mofidestan.ir/%d8%b9%d8%ac%db%8c%d8%a8%e2%80%8c%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%da%a9%d8%a7%d9%86%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%d9%86%db%8c%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa-%d8%aa%d9%88/

آخرین ویرایش: - -

نگاشت جهش های DNA با کمک روشی انقلابی و مبتنی بر کریسپر در پردازش تصویر

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 8 آذر 1396 08:28 ب.ظ  •   


دانشمندان دانشگاه ویرجینیا به توسعه‌ی یک روش جدید پردازش تصویر پرداخته‌اند که به کمک آن می‌توان با دقت و سرعت بالایی به کشف و تشخیص جهش‌های ژنتیکی بیماری‌زا پرداخت.

تیمی از دانشمندان با سرپرستی فیزیک‌دان دانشگاه مشترک‌المنافع ویرجینیا، جیسون رید، به توسعه‌ی یک فناوری جدید نگاشت تصویر نانو پرداخته‌ که قادر به تشخیص و کشف جهش‌های ژنتیکی بیماری‌زا است. طبق مقاله‌ی مجله‌ی Nature Communications، این روش برجسته از میکروسکوپ پرسرعت نیروی اتمی (AFM) همراه با یک روش بارکدگذاری شیمیایی مبتنی بر کریسپر برای نگاشت DNA با دقتی برابر با توالی‌یابی DNA استفاده می‌کند و به پردازش سریع بخش‌های بزرگی از ژنوم می‌پردازد.

جیسون رید

پروفسور جیسون رید، عضو برنامه‌ی تحقیقاتی ژنتیک مولکولی سرطان در مرکز سرطان ماسی VCU و استادیار بخش فیزیک دانشگاه علوم VCU

ژنوم انسانی از میلیاردها زوج مبنای DNA ساخته شده است. طول این ژنوم به‌صورت بازشده، تقریبا به دو متر هم می‌رسد. وقتی سلول‌ها تقسیم شوند، باید یک کپی از DNA خود را برای سلول جدید بسازند. با این حال، گاهی اوقات بخش‌های مختلف DNA به‌صورت نادرست کپی می‌شوند یا در موقعیت نادرست قرار می‌گیرند و منجر به جهش‌های ژنتیکی و بیماری‌هایی مثل سرطان می‌شوند. توالی‌یابی DNA بسیار دقیق است؛ به‌طوری که می‌تواند زوج‌های مبنای مستقل DNA را تحلیل کند. اما برای تحلیل بخش‌های بزرگ‌تری از ژنوم و یافتن جهش‌های ژنتیکی، تکنیسین‌ها باید میلیون‌ها توالی کوچک را تعریف کنند و آن‌ها را با نرم‌افزار کامپیوتری کنار هم قرار دهند. در مقابل، روش‌های پردازش تصویر پزشکی مثل پیوند طبیعی فلورسنس (FISH) تنها می‌توانند DNA را با وضوح صدها زوج مبنا تحلیل کنند.

به دلیل ماهیت پروتئینی آنزیم کریسپر و اندازه‌ی بزرگ‌تر آن نسبت به مولکول DNA، این آنزیم برای کاربردهای بارکدگذاری بی‌نقص است

روش AFM سریع جیسون رید می‌تواند DNA با با وضوع ده‌ها زوج مبنا تصویر کند و در عین حال تصویر‌های به اندازه‌ی یک میلیون زوج مبنا خلق کند. و این کار را با بخشی از نمونه‌های لازم برای توالی‌یابی DNA انجام می‌دهد.

جیسون رید، محقق ارشد این مطالعه می‌گوید:

توالی‌یابی DNA یک ابزار قدرتمند اما پرهزینه است و محدودیت‌های عملکردی و فناوری متعددی دارد که نگاشت بهینه و دقیق بخش‌های بزرگ ژنوم را دشوار می‌سازد. روش ما پلی بین توالی‌یابی DNA و روش‌های نگاشت فیزیکی دیگر ایجاد می‌کند که فاقد وضوح و دقت کافی هستند. می‌توان از این روش به‌عنوان یک متد مستقل استفاده کرد؛ یا اینکه می‌تواند با کاهش پیچیدگی و خطا هنگام کنار هم قرار دادن بیت‌ها ژنوم در طول فرآیند توالی‌یابی، مکملی برای روش توالی‌یابی DNA باشد.

دانشمندان IBM با توسعه‌ی فناوری AFM در سال ۱۹۸۹ به تیتر اخبار تبدیل شدند و از یک روش مرتبط برای بازآرایی مولکول‌ها در سطح اتمی استفاده کردند تا بتوانند حروف IBM را به‌صورت آزمایشی بنویسند. AFM با استفاده از سوزن‌های میکروسکوپی به این سطح از جزئیات دست می‌یابد و به‌صورت مستقیم با مواد مورد بررسی تماس برقرار می‌کند؛ این سوزن مشابه نمونه‌ی موجود در یک دستگاه گرامافون است. ارتباط بین سوزن و مولکو‌ل‌ها، تصویر را ایجاد می‌کند. با این حال، AFM سنتی برای کاربرد‌های پزشکی بسیار کند است و در اصل توسط مهندسان علوم مواد به کار برده می‌شود. رید می‌گوید:

عملکرد دستگاه ما هم مشابه AFM است؛ اما نمونه را با سرعت اولیه‌ی بیشتری از سوزن می‌گذرانیم و از واسطه‌های لیزری برای کشف ارتباط بین سوزن و مولکول‌ها استفاده می‌کنیم. همچنین می‌توانیم به دقتی مشابه AFM سنتی برسیم اما سرعت پردازش هزار مرتبه بیشتر است. AFM پرسرعت برای بعضی کاربردهای پزشکی مناسب است؛ زیرا می‌تواند مواد را به‌سرعت پردازش کند و دقت آن صدها مرتبه بیشتر از روش‌های پردازش تصویر قابل مقایسه است.

تیم رید، ثابت کردند که این فناوری با استفاده از تجهیزات نوری موجود در DVD پلیرها هم قابل اجرا است. افزایش سرعت AFM تنها یکی از موانعی است که رید و همکاران او باید بر آن غلبه کنند. برای شناسایی دقیق جهش‌های ژنتیکی در DNA آن‌ها باید به توسعه‌ی روشی برای قرار دادن شاخص‌ها یا برچسب‌ها روی سطح مولکول‌های DNA بپردازند تا بتوانند الگوها و بی‌نظمی‌ها را تشخیص دهند. راه‌ حل دیگر بارکدگذاری شیمیایی هوشمند، استفاده از فناوری کریسپر توسعه‌یافته است.

تصویر ۳

کریسپر اخیرا اخبار زیادی را در رابطه با ویرایش ژنتیکی به خود اختصاص داده است. کریسپر یک آنزیم است که دانشمندان می‌توانند با استفاده از RNA مورد نظر برای برش DNA در موقعیت‌های دقیق، آن را برنامه‌ریزی کنند تا سلول بتواند خود به بازسازی این موقعیت‌ها بپردازد. تیم رید شرایط واکنش شیمیایی آنزیم کریسپر را به گونه‌ای تغییر دادند که به DNA بچسبد و آن را نبُرد. به‌گفته‌ی رید:

به‌دلیل ماهیت پروتئینی آنزیم کریسپر و اندازه‌ی بزرگ‌تر آن نسبت به مولکول DNA، این آنزیم برای کاربردهای بارکدگذاری بی‌نقص است. این روش در اتصال به مولکول‌های DNA ، بازدهی ۹۰ درصد داشت و این ما را شگفت‌زده کرده است. و به این دلیل که دیدن پروتئین‌های کریسپر آسان است می‌توانید جهش‌های ژنتیکی را میان الگوهای DNA تشخیص دهید.

محققان برای نمایش تأثیر این روش، به نگاشت جابه‌جایی‌های ژنتیکی در بافت‌های زنده‌ی گره‌ی لنفی بیماران لنفاوی پرداختند. جابه‌جایی‌ها وقتی رخ می‌دهند که یک بخش از DNA در یک موقعیت اشتباه در ژنوم کپی شود. این جابه‌جایی‌ها معمولا در سرطان خون مثل سرطان لنفاوی رایج هستند؛ اما در انواع دیگر سرطان هم رخ می‌دهند.

با این که کاربردهای بالقوه‌ای برای این فناوری وجود دارد، رید و تیم او در حال حاضر بر کاربردهای پزشکی آن متمرکز هستند. آن‌ها بر اساس الگوریتم‌های موجود در حال توسعه‌ی نرم‌افزاری هستند که بتواند الگوهای بخش‌های DNA را تا اندازه‌ی یک میلیون زوج مبنا تحلیل کنند. این واسطه در آسیب‌شناسی می‌تواند به تشخیص و درمان بیماری‌های مرتبط با جهش‌های ژنتیکی کمک کند.



لینک منبع

مطلب نگاشت جهش های DNA با کمک روشی انقلابی و مبتنی بر کریسپر در پردازش تصویر در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :نگاشت جهش های DNA با کمک روشی انقلابی و مبتنی بر کریسپر در پردازش تصویر
http://mofidestan.ir/%d9%86%da%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa-%d8%ac%d9%87%d8%b4-%d9%87%d8%a7%db%8c-dna-%d8%a8%d8%a7-%da%a9%d9%85%da%a9-%d8%b1%d9%88%d8%b4%db%8c-%d8%a7%d9%86%d9%82%d9%84%d8%a7%d8%a8%db%8c-%d9%88-%d9%85%d8%a8%d8%aa/

آخرین ویرایش: - -

اخطار به یکی از اپراتورهای تلفن همراه +عکس

نویسنده : نویسنده پنجشنبه 2 آذر 1396 06:53 ب.ظ  •   


وزیر ارتباطات از اخطار به یکی از اپراتورهای تلفن همراه خبر داد.

به گزارش صبحانه،محمدجواد آذری جهرمی، وزیر ارتباطات در صفحه اینستاگرامش از اخطار به یکی از اپراتورهای تلفن همراه خبر داد./جام جم آنلاین

اخطار به یکی از اپراتورهای تلفن همراه +عکس



لینک منبع

مطلب اخطار به یکی از اپراتورهای تلفن همراه +عکس در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :اخطار به یکی از اپراتورهای تلفن همراه +عکس
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d8%ae%d8%b7%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d9%87-%db%8c%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d9%be%d8%b1%d8%a7%d8%aa%d9%88%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d9%84%d9%81%d9%86-%d9%87%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d8%b9/

آخرین ویرایش: - -

«هوا‌شناسی» و پنج شعر دیگر

نویسنده : نویسنده جمعه 5 آبان 1396 01:47 ب.ظ  •   



«هوا‌شناسی» و پنج شعر دیگر

کودک و نوجوان > آثار نوجوانان – این حال و هوای من

نه از رفتنِ توست

و نه از پاییز

که می‌رسد.

احوال مرا

هواشناسی

اشتباه پیش‌بینی کرده بود…

دریا اخلاقی

16ساله از تهران

دوچرخه شماره ۸۹۵

عكس: سارا ضیائی از تهران

باد می‌وَزد

برگ‌ها را رو به جلو هل می‌دهد

پاییز برای خودش جا باز می‌كند

آتوساحیدری

16ساله از کرمانشاه

دم می‌كنم چای را

دم می‌كنم و بازدم می‌كنم

قوطی چای تمام شد

اكسیژن هوا هم

نیامدی؟

یاسمن شریفی

15ساله از اراك

دقیق كه فكر می‌كنم

می‌بینم

از این بدتر هم می شد

و از این بدتر یعنی

خیالت هم برای آمدن

تاقچه‌بالا بگذارد

لیلا موسی‌پور

از تهران

دوچرخه شماره ۸۹۵

تصویرگری: یزدان نیكو، 16ساله از تهران

  • این بچه‌بازی‌ها

آهو می‌دود

گلوله هم به دنبالش

این بچه‌بازی‌ها

هرشب

خواب دره را برهم می‌زند

فاطمه بهرامی‌مهر

17ساله از اراک

آرام آرام

قدم به قدم

نزدیك‌تر می‌شود

این كفش‌های زیبا

به گورستان كفش…

بنفشه خالدی

از رامهرمز



لینک منبع

مطلب «هوا‌شناسی» و پنج شعر دیگر در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :«هوا‌شناسی» و پنج شعر دیگر
http://mofidestan.ir/%d9%87%d9%88%d8%a7%e2%80%8c%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d9%88-%d9%be%d9%86%d8%ac-%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%af%db%8c%da%af%d8%b1/

آخرین ویرایش: - -

4 آنتی‌هیستامین طبیعی برای مبتلایان به آلرژی

نویسنده : نویسنده شنبه 15 مهر 1396 08:13 ق.ظ  •   


4 آنتی‌هیستامین طبیعی برای مبتلایان به آلرژی

خبرگزاری آریا –
آنتی هیستامین چیست, آلرژی‌های فصلی
آلرژی‌ واکنش‌ ایمنی به مواد مضر برای بدن است که می‌تواند گرده گیاهی و گرد و غبار باشد
اگر از جمله افرادی هستید که از آلرژی‌های فصلی رنج می‌برید قطعا راه‌حل‌های مختلفی را برای تسکین علائم آن به کار گرفته‌اید اما شاید با روش‌های طبیعی برای رفع این مشکل آشنایی نداشته باشید.
آب ریزش بینی، خارش چشم‌ها و احتقان از جمله علائم غیرقابل تحمل و ناخوشایند در مبتلایان به آلرژی هستند.
افراد مبتلا به آلرژی‌های فصلی برای مقابله با این علائم از داروهای بدون نسخه مصرف می‌کنند اما شاید برخی از مبتلایان روش‌های طبیعی را ترجیح دهند. شواهدی وجود دارند مبنی بر اینکه روش‌های کاملا طبیعی هم می‌توانند علائم آلرژی فصلی را از بین ببرند.
داروهای متفاوتی برای برطرف کردن این علائم وجود دارد اما برخی از آنها دارای عوارض جانبی هستند. هر چند شناخت چگونگی عملکرد هیستامین‌ها به فرد کمک می‌کند تا به نحوه تاثیرگذاری آنتی هیستامین‌های طبیعی آگاهی پیدا کند.
آلرژی‌ در واقع واکنش‌ ایمنی به مواد مضر برای بدن است که می‌تواند حتی گرده گیاهی و گرد و غبار باشد که در برخورد با سلول‌های غشای مخاط در دهان، بینی، گلو، ریه‌ها، معده و روده موجب تولید هیستامین می‌شود.
هیستامین پروئینی است که موجب بروز تمامی علائم مرتبط با آلرژی می‌شود و آنتی هیستامین‌ها فعالیت هیستامین را متوقف می‌کند.
در این مقاله به معرفی برخی از ترکیب‌های طبیعی پرداخته که همچون آنتی هیستامین عمل می‌کنند:
گزنه: این گیاه رایج که در طب سنتی کاربرد دارد یک آنتی هیستامین طبیعی است. در یک مطالعه علائم آلرژی در 58 درصد از مصرف کنندگان گزنه خشک شده و فریز شده بهبود پیدا کرد.
آنتی هیستامین چیست, آلرژی‌های فصلی
ویتامین c راه حل ایمنی برای درمان آبریزش بینی و دیگر علائم آلرژی فصلی است
کوئرستین: کوئرستین آنتی اکسیدانی است که به طور طبیعی در پیاز، سیب و محصولات دیگر وجود دارد. نتایج مطالعات متفاوت حاکی از تاثیرات آنتی هیستامین کوئرستین است. نتایج یک مطالعه نشان داد این ترکیب تاثیرات جانبی آلرژی را در موش‌ها از طریق کاهش واکنش‌ التهابی در مجرای هوایی بهبود می‌دهد.
بروملین (Bromelain): این ترکیب عمدتا در آناناس وجود دارد اما می‌توان به شکل مکمل هم از آن مصرف کرد. این ترکیب در درمان التهاب تنفسی و ریوی مربوط به آلرژی‌ها موثر است.
ویتامین C: این ویتامین یک آنتی هیستامین طبیعی در دسترس است که در بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات وجود دارد. این ویتامین به دلیل اینکه عاری از عوارض جانبی است راه حل ایمنی برای درمان آبریزش بینی و دیگر علائم آلرژی فصلی است.
منبع:isna.ir




لینک منبع

مطلب 4 آنتی‌هیستامین طبیعی برای مبتلایان به آلرژی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :4 آنتی‌هیستامین طبیعی برای مبتلایان به آلرژی
http://mofidestan.ir/4-%d8%a2%d9%86%d8%aa%d9%8a%e2%80%8c%d9%87%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d9%8a-%d9%85%d8%a8%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%8a%d8%a7%d9%86-%d8%a8/

آخرین ویرایش: - -

چکونه در سفر مصرف بنزین را کاهش دهیم؟

نویسنده : نویسنده جمعه 7 مهر 1396 04:46 ب.ظ  •   


برای خیلی از افراد پایان بهار با آغاز سفر گره می‌خورد. بخش زیادی از سفر
با وسیله شخصی هم با بنزین گره خورده است. روش های متفاوتی برای کاهش مصرف
بنزین وجود دارد که هفت مورد از آنها را در ادامه می‌خوانید.

رانندگی
با سرعت مجاز، تنظیم فشار باد لاستیک ها و استفاده نکردن از باربند، برخی
از نکاتی هستند که با رعایت آن می توان مصرف سوخت را به طرز چشمگیری کاهش
داد.البته نیازی به یادآوری نیست که معاینه مداوم خودرو و رفع اشکالات
موتوری نقش بسزایی در مصرف سوخت دارد.

1. باد لاستیک های خودرو را تنظیم کنید. لاستیک های کم باد مصرف بیشتر سوخت را در پی دارد.

2.
با سرعت نرانید. رانندگی با سرعت بیش از 90کیلومتر در ساعت به سرعت مصرف
بنزین را بالا می برد. رعایت سرعت مجاز در بزرگراه ها و آزادراه ها سبب
صرفه جویی در مصرف سوخت می شود. مصرف سوخت در سرعت های بالا به طور قابل
ملاحظه ای افزایش می یابد. به عنوان مثال وقتی از سرعت 90 به 120 شتاب
میگیرید مصرف سوخت حدود 30 درصد افزایش پیدا می کند سرعت باید تا جایی که
امکان دارد یکدست و از ترمزگیری و شتاب گیری غیر ضروری اجتناب شود.

3. لوازم سنگین و غیرضروری را با خودرو به این طرف و آن طرف نبرید. بار اضافی خودرو را خالی کنید.

4. از باربند استفاده نکنید. قرار دادن بار روی سقف خودرو مصرف سوخت را بالا می برد.

5. از رانندگی با سرعت های زیاد و ترمزهای ناگهانی پرهیز کنید.

6. در سرعت بالای 90 کیلومتر در ساعت پنجره های خودرو را بسته نگاه دارید. پنجره های باز مصرف سوخت را 10 درصد افزایش می دهد.

7. از لاستیک مناسب استفاده کنید. استفاده از لاستیک هایی که چسبندگی بیشتری به جاده دارند در کاهش مصرف بنزین موثرند.

8.
باید به محض اینکه شرایط ترافیک و جاده مطلوب بود به دنده های بالاتر رفت.
استفاده از دنده های پایین برای بالا بردن شتاب بشدت مصرف سوخت را بالا می
برد. همچنین استفاده نادرست از دنده بالا مصرف سوخت و آلودگی را افزایش
داده و باعث سایش و ترکیدن موتور میشود.

9.
روشن کردن متناوب موتور نیز در شرایط استارت سرد امکان کارکرد موتور در
بهترین دمای کاری را بالا برده (از 15 تا 30 درصد در داخل شهر) و تولید
گازهای سمی می کند.

10.
کم و زیاد کردن سرعت خودرو در جاده ها یا تلاش برای پرکردن فاصله های
کوتاه بین خودروها در ترافیک های سنگین بشدت سوخت را هدر می دهد.

چه وقت بنزین بزنیم؟
اطلاعاتی
که در ذیل ذکر می‌شود راهکارهایی مفید برای کاهش هزینه های مصرف سوخت
اتومبیل یا بهتر بگویم، استفاده بیشتر و بهتر از بنزینی که هر بار برای
خودروتان خریداری می‌نمایید است که با توجه به موارد زیر حتما این صرفه
جویی برای شما محسوس خواهد بود.

سعی کنید صبح زود بنزین بزنید
فقط
صبح زود که حرارت زیر زمین هنوز در پایین‌ترین حد قرار دارد بنزین بزنید.
به خاطر داشته باشید که در تمام پمپ‌بنزین‌ها مخزن سوخت در زیر زمین قرار
دارد. هرچه زمین سردتر باشد، بنزین غلیظ‌تر و متراکم‌تر است. وقتی هوا گرم
می‌شود، بنزین منبسط تر می‌گردد. بنابراین، خرید بنزین در بعدازظهر و حتی
شب که هنوز هوا کاملاً سرد نشده و بر بنزین اثر نگذاشته، سبب می‌شود که یک
لیتر شما واقعاً یک لیتر نباشد.

قبل از خالی شدن محتویات باک
یکی
از مهم‌ترین نکات برای بنزین زدن این است که وقتی باک اتومبیل نصفه است
بنزین بزنید. دلیل آن این است که، هرچه بنزین بیشتری داخل باک باشد، هوای
کمتری فضای خالی آن را اشغال می‎کند. بنزین به مراتب سریع‌تر از آنچه که
تصور می‎کنید تبخیر می‌شود. مخازن ذخیره بنزین دارای سقف داخلی شناور
هستند. این سقف به عنوان نقطه صفر بین بنزین و جو عمل می‌کند تا تبخیر را
به حداقل برساند.



لینک منبع

مطلب چکونه در سفر مصرف بنزین را کاهش دهیم؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :چکونه در سفر مصرف بنزین را کاهش دهیم؟
http://mofidestan.ir/%da%86%da%a9%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d9%81%d8%b1-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d8%a8%d9%86%d8%b2%db%8c%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d8%af%d9%87%db%8c%d9%85%d8%9f/

آخرین ویرایش: - -

جملکس های باحال و خفن (91)

نویسنده : نویسنده جمعه 24 شهریور 1396 01:07 ب.ظ  •   


لینک منبع و پست :جملکس های باحال و خفن (91)
http://www.jazzaab.net/%d8%ac%d9%85%d9%84%da%a9%d8%b3-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%ad%d8%a7%d9%84-%d9%88-%d8%ae%d9%81%d9%86-91.html

آخرین ویرایش: - -

روانشناسی رابطه مبهم و راز آلود با دیگران

نویسنده : نویسنده پنجشنبه 9 شهریور 1396 05:07 ق.ظ  •   


روانشناسی رابطه مبهم و راز آلود با دیگران

خبرگزاری آریا –
روانشناسی رابطه مبهم و راز آلود با دیگران
در روانشناسی پدیده ای بنام زایگارنیك داریم كه به زبان ساده توضیح آن بدین صورت است:ذهن ما عادت دارد كه هر مسئله ای برایش روشن باشد لذا هنگامیكه به یك مسئله مبهم یا حل نشده برخورد كند تا زمانیكه به پاسخ قانع كننده ای نرسد مرتب به دنبال پاسخ می گردد و روی این مسئله تمام انرژی خود را می گذارد.
تصور كنید دنبال كار مهمی هستید ،مثلا مراسم ازدواج شما هست و شما سرگرم سامان دادن به برنامه ها و پذیرایی از میهمانان هستید. میان میهمانان ، فردی بسیار برایتان آشناست ولی به یاد نمی آورید او را كجا دیده اید. رها می كنید و به دنبال پذیرائی و هیجانهای مخصوص مراسم خودتان می روید ،ولی این ذهن شما انرژی شما را در جهت شناختن آن میهمان به كار می گیرد هنگامی هم كه كنار عروس (یا داماد ) نشسته اید و غرق در خیالات فرحبخش خودتان هستید ناگهان مثل اینكه گنجی یافته اید برقی در چشمانتان می درخشد كه نشان می دهد كه فرد مذكور را به خاطر آورده اید. او همان قصاب محل قبلی شما بوده است كه از قضاء یكی از اقوام عروس ( یا داماد )نیز هست.
مثال دیگر همان اقدام ارشمیدس هنگام یافتن جرم حجمی هست. او هنگام كشف این مسئله در حمام بود ولی به مجرد اینكه جواب را یافت از شوق یافتن جواب ، برهنه از حمام بیرون دوید و فریاد زد یافتم یافتم .(یعنی حتی در حمام هم ،ذهن ارشمیدس در حال خرج انرژی جهت حل مسئله جرم حجمی بود )این مسئله در مكتب گشتالت (یكی از مكاتب روانسناسی ) به فسلفه آها معروف است.
حالا كه با مثالهای بالا مسئله روشن شد . می خواهیم بگوئیم ما نباید برای ذهن از عمد و مرتبا ابهام آفرینی كنیم تا ذهن انرژی ما را خرج آنها كند. چون ما به ذهن و انرژی آن نیازهای ضروری بیشتری داریم و باید صرفه جویی كنیم. هنگامیكه با دیگران برخورد می كنیم نباید از جملات دو پهلو و گنگ استفاده كنیم. تا افراد مجبور به اشغال كردن ذهنشان با آنها شوند. فرهنگ ما به خاطر ملاحظاتی، از این برخوردها و صحبت ها زیاد دارد. در اینجا چند نمونه از سخان مبهم و رازآلود را بیان می كنم ،خودتان هزاران نمونه را خواهید یافت :
– تعارفات:
( وقتیكه تعارفات زیاد می شود ذهن در پی جواب اینست كه فلانی واقعا تعارف كرده است یا فقط به خاطر احترام حرفی را زده است. = تعارف اومد و نیامد دارد )
– جملات ناكامل مثل :
می خواستم یه چیزی بهت بگم ولی پیشمان شدم ….
آدم مثل تو ندیدم یه جوری هستی …..حالا بگذریم یا جمله معروف حالا …..
صلاح نیست شما اینجا باشی ( از گفتن دلیل خودداری كردن )
– امر و نهی های بدون دلیل مثل :
سانسورها در مكتوبات ،گفتار ها و … (كه موجب می شود اذهان بیشتر انرژی صرف كرده و قسمت ها حذف شده را بازسازی كنتد)
ارتباط دختر و پسر
شاید بتوان بحث روابط دختر و پسر ، یا گفتگو در مورد جنس مخالف را نیز به این مسئله ربط داد. به این معنا كه یكی از مسائلی كه بیشترین انرژی ذهن جوانان ما را به خود اختصاص می دهد بحث در مورد جنس مخالف ،عشق و … می باشد كه نمونه های آن را به وفور می توان دید. از آنجا كه در جامعه ما این مسائل تابو بوده و مورد سانسور رسمی رسانه هاست ،همچنین آزاد نبودن روابط دختر و پسر از یكسو و باز نبودن راه ازدواج از سوی دیگر موجب شده است پسران و دختران نسبت به هم ابهام و رازآلود بودن بیشتری را حس كنند لذا ذهنشان به یكدیگر مشغول است و این روی كار ،هنر ، زندگی و حتی تحصیلشان اثر كرده و انرژی آنها را به تاراج می برد عشق های لیلی و مجنونی كه در فرهنگ ما زبانزد است شاهد این مدعاست . لذا هر شیوه سالم و صحیحی كه ابهام نسبت به جنس مخالف را از بین ببرد،كمك می كند كه انرژی های روانی و ذهنی جوانان ما در جهت های سازنده ، بیشتر به جریان بیفتد و آنها را بسوی شخصیت سالم و متعادل سوق دهد.
(در اینجا مراد ما ، چگونگی ارتباط دختر و پسر و مسائل شرعی آن نیست ،همچنین در جهت تائید یا رد ارتباط آنها نیستیم ،بلكه یكی از مسائل روانشناختی كه بر آن بار شده است را توضیح داده ایم تا ترتیبی اتخاذ شود که به وسیله آن ،راه صحیح شناختن برای طرفین نسبت به هم فراهم گردد بدون آنكه انرژیهایش به هدر رود .)
خلاصه :
سعی كنیم بصورت شفاف با یكدیگر و بدون رودربایستی صحبت كنیم تا طبق پدیده زایگارنیك، انرژی های ما خرج ابهام زدائی ها نشود . تعارفات را حذف كنیم . و رفتارمان را پیچیده و گنگ نشان ندهیم . سئوالات دیگران را به وضوح جواب دهیم . كانال سالم شناسایی بین دختران و پسران جهت ازدواج فراهم گردد تا ضمن بالا رفتن شناختهایشان نسبت به هم، از به هدر رفتن انرژی هایشان به صورت افراطی در این زمینه جلوگیری گردد .
hamdardi.net




لینک منبع

مطلب روانشناسی رابطه مبهم و راز آلود با دیگران در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :روانشناسی رابطه مبهم و راز آلود با دیگران
http://mofidestan.ir/2017/08/31/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%d9%8a-%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%b7%d9%87-%d9%85%d8%a8%d9%87%d9%85-%d9%88-%d8%b1%d8%a7%d8%b2-%d8%a2%d9%84%d9%88%d8%af-%d8%a8%d8%a7-%d8%af%d9%8a%da%af%d8%b1/

آخرین ویرایش: - -


تعداد کل صفحات ( 2 ) 1 2